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sarapan
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1296 kcal
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Gord: 45,60g | Prot: 65,08g | Carbs: 170,93g.
Café da Manhã: Jeruk Nipis, Mangga, Alfamart Buah Naga, Apple. Almoço: Finna Kerupuk Udang, Nasi Goreng Ayam. Jantar: Uleg Sambal Rawit, Tempe Rebus, Tempe. Lanches/Outros: ABC Kopi Susu. mais...
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 Comentários
Hai Kak salam kenal saya Ima.. saya ikutan kelas diet online berhasil turun 21kg Kak dengan tetap makan nasi, berbumbu, ada rasa.. dietnya metode makan 5-6x kak.. jika minat gabung kelas diet bisa WA saya ya 081333173699
09 out 22 por membro: Ima Fauziah
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10 out 22 por membro: echi28
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Histórico de Peso de echi28
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