Jornal de zueckis, 08 out 22

Von Grimma nach Leipzig mit meinem Mann und einem lieben Arbeitskollegen - schöne Strecke, gutes Wetter, nette Unterhaltung, geschafft aber glücklich ins Ziel gekommen 🤩🥳🥇💪

1471 kcal Gord: 59,74g | Prot: 93,71g | Carbs: 157,52g.   Café da Manhã: Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille . Almoço: Hofmaier Wiener Würstchen, Kartoffelsuppe, Rosinen (Kernlose), Mandeln, Möhren. Jantar: Grafschafter Weizenbrötchen , Dulano Bratwurst, Kuljanka Quarkknödel. Lanches/Outros: Kinder Riegel (21g), Wintertraum Magenbrot, Prozis Zero Wafer Strawberry, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein. mais...
3908 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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Comentários 
Da seit ihr ja gut unterwegs gewesen. Ich war heute beim Adventure Walk von Pirna nach Rathen. 27 km in 6,39 Std.  
09 out 22 por membro: mink2102
Ich beneide euch 🥰 wenn mein Knie wieder in Ordnung ist werde ich auch wieder wenn möglich durchstarten ein Kollege ist jetzt in ca 23 Stunden am Stück mit glaube 4 kleine Pausen 101 Km gelaufen 😠ich möchte auch 😢 
09 out 22 por membro: Ranger 1966
Einfach nur toll 😍 
09 out 22 por membro: MelanieHer

     
 

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