Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2022
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92,6 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 32,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Gord: 44,45g | Prot: 52,27g | Carbs: 140,99g.
Café da Manhã: Bragg Apple Cider Vinegar, ABC Saus Sambal , Fried Egg, Raw Vegetable, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Almoço: Lettuce, Beorganik Peanut Butter, Cooked Egg White, Indomie Mi Goreng, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Jantar: Shrimp, Solaria Cap Cay, Salak. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de aansyita
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