Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2022
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75,7 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1972 kcal
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Gord: 74,16g | Prot: 105,44g | Carbs: 225,49g.
Café da Manhã: Prairie Farms Dairy 2% Reduced Fat Milk, Artisan Fresh Harvest Apple Bundt Cake , Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Hautly String Cheese. Almoço: Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Tyson Foods Chicken Breast Patty, Hard Roll. Jantar: Semi-Sweet Chocolate Morsel, Chobani Zero Sugar Toasted Coconut Vanilla , Minute Brown & Wild Rice, Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Lanches/Outros: M&M's Peanut Chocolate, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Apples , Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate Peanut Butter. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laurie62707
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