Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2022
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58,1 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1782 kcal
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Gord: 69,07g | Prot: 81,56g | Carbs: 213,27g.
Café da Manhã: Bjorg Lait d'Avoine, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine (10g). Almoço: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Baguette, Ondine Choconuts. Jantar: Pain Blanc, Auchan Gruyère, Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté). Lanches/Outros: Bjorg Lait d'Avoine, Prozis Caséine. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de musclesophie66
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