Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2022
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107,1 kg
Perdidos até agora: 27,9 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1505 kcal
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Gord: 51,11g | Prot: 77,15g | Carbs: 169,00g.
Almoço: Semana Light Panqueca de Cenoura à Bolonhesa . Jantar: Sadia Mussarela, Perdigão Peito Chester, Hellmann's Maionese, Wickbold Pão de Forma do Forno Australiano Integral. Lanches/Outros: Bolo de Chocolate, Hellmann's Maionese, Molho para Salsicha, Zaffari Pão Cacetinho, Belvita Cacau e Cereais. mais...
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Ganhando 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de adrianosbp
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