Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2022
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1786 kcal
|
Gord: 51,32g | Prot: 78,25g | Carbs: 249,22g.
Café da Manhã: Брест Литовск Сыр Российский, Иней Северная Салями Колбаса Сырокопченая, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, NAR Гранатовый Сок, Now Foods Nutritional Yeast Flakes, 4 Сезона Тыквенная Каша. Almoço: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Bertolli Масло Оливковое Нерафинированное, Дубки Ветчина из Говядины, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Jantar: Шарлиз Венские Вафли со Сгущёнкой, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Гост Тунец Натуральный, ВкусВилл Варенье Клубничное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fatya tag
|