Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2015
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1691 kcal
|
Gord: 87,38g | Prot: 133,62g | Carbs: 86,87g.
Café da Manhã: Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком. Almoço: Мерси Конфеты, Салат Овощной с Маслом, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Кофе с Молоком. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красные Помидоры. Lanches/Outros: Макдоналдс Сырный Соус, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Макдоналдс Кофе Глясе. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 1987le
|