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Day 1 - 11.8 A switch to sugar free.
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73,5 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg.
Ainda faltam: 10,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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908 kcal
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Gord: 42,69g | Prot: 58,51g | Carbs: 16,08g.
Almoço: Chicken Breast Meat, Morrisons Small House Salad. Jantar: Raita, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Marks & Spencer Lamb Shish Kebabs. Lanches/Outros: Gordon's Gin, Green Olives, Black Olives, Celery, Cathedral City Selections. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de SairThom
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