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Ich habe die Brücke erreicht und habe mich an den wachen schon vorbei geschlichen.💪 Ich versuche jetzt außen entlang zu klettern um mir keinen Kampf mit der 120 leisten zu müssen.🤫 Auf der Hälfte der Brücke sehe ich die 120 und kann es mir nicht verkneifen "Schöne Grüße von Denise" zu flüstern. Hoffentlich bin ich jetzt nicht aufgeflogen 😱
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120,1 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg.
Ainda faltam: 40,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1376 kcal
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Gord: 68,79g | Prot: 58,84g | Carbs: 132,83g.
Café da Manhã: Tee, Gekochtes Ei, Edeka Geflügelsalami, Gouda oder Edamer, Gut & Günstig Tilsiter, Butter, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Käsebrezel, Aldi Rosenbrötchen . Almoço: Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Mozzarella Gerieben, Spaghetti Bolognese. Lanches/Outros: Milka Erdbeer. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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