- стоит ли создавать тг канал с новостями и кушаньем? там буду активной,честно!! пишите,что думаете (^ν^)
|
492 kcal
|
Gord: 8,36g | Prot: 53,83g | Carbs: 51,57g.
Café da Manhã: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. Almoço: Борщ Диетический, Куриное Филе. Jantar: Активия Йогурт без Добавления Сахара Яблоко Малина Финик, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Lanches/Outros: Яблоко Зеленое. mais...
|
|
Comentários
06 out 22 por membro: dassshhit..
|
ДА , определенно стоит !!уже очень жду
07 out 22 por membro: sssokill
|
Нужно, легче следить в тг, чем в fs
07 out 22 por membro: skwelde
|
Народ! Я за полгода сбросила 17 кг. Похорошела, постройнела, сняла многие вопросы по здоровью. Кайфую и радуюсь. Подруги посмотрели и попросили и им помочь. Организовала свой БЕСПЛАТНЫЙ чат для совместного достижения цели. Мы не только худеем. Главная цель быть здоровыми! Люди разного возраста от 19 до 62 лет.
Приглашаю и вас, девушек и юношей в нашу группу!
Давайте будем КРАСИВЫЕ, ЗДОРОВЫЕ И СТРОЙНЫЕ!!!🏃🤸💃🕺!
А ещё у нас будет вкусно! 🥰
🥒🥦🥬🥦🥦🥒🌶️
Полезное меню каждый день! 🥗🌮🥘
РЕЦЕПТЫ ПП.
Мы ежедневно делимся шедеврами правильного питания! 😋
Плюс сами придерживаемся рекомендаций правильного питания , снижаем вес в команде девочек, общаемся, даём интересную информацию, проводим время с пользой❣️❣️❣️. Регулярно даём тренировки.
Проводим марафоны похудения🔥🔥🔥. Отличные результаты реальных людей.
😍😍😍.
Вперёд? К мечте? У Вас все получится!
Чат находится в Ватсап 89687271568
Напишите мне: " Я с вами!"
07 out 22 por membro: фиолеточка
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kitоva
|