Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2022
|
63 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1412 kcal
|
Gord: 30,05g | Prot: 153,31g | Carbs: 142,70g.
Café da Manhã: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Минтай, Лето Близко Творог 0%, Банан. Almoço: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Макфа Гречка в Пакетиках , Индилайт Медальон из Индейки , Заря Сыр Мягкий Заревский, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вареное Яйцо, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём . mais...
|
Ganhando 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iulaiulia
|