Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2022
|
91,8 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1462 kcal
|
Gord: 64,59g | Prot: 63,94g | Carbs: 159,61g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Огурец (без Кожуры), Говядина Отварная, Pasta Mania Рожки Отварные. Jantar: Варенье, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Элефант Сосиски Индейка + Говядина, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Lanches/Outros: Ватрушка с Творогом, Гастроном Булочка с Яблоками, Кофе. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IraidaSh
|