Jornal de CindyAraya, 12 mar 15

kalori pada seporsi seblak berapa ya?

52 kg Perdidos até agora: 3 kg. Ainda faltam: 3 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 12 março 2015:

321 kcal

Gord: 4,09g | Prot: 5,92g | Carbs: 71,65g. Almoço: Jeruk, Apel, Salak. Lanches/Outros: Jeruk, Rambutan, Fitbar Fruits Fitbar. mais...

1321 kcal

Exercício: Motociclistas - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

peso estável


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