Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2022
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1688 kcal
|
Gord: 97,21g | Prot: 100,07g | Carbs: 107,89g.
Café da Manhã: Delicato Кокосовое Масло, Планета Витаминов Брусника, Бекон (Жареный), Перекресток Авокадо , Яйцо Всмятку, Кето Хлеб (Миндаль, Кокос) без Яиц. Almoço: Кокосовые Оладьи, Ашан Слива Красная , Русское Море Сельдь Бочковая Традиционный Посол, Картошка Вареная. Jantar: Планета Витаминов Брусника, Восточный Гость Ядра Подсолнечника Жареные, Болгарский Перец, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oxana35
|