Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2022
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110 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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898 kcal
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Gord: 19,67g | Prot: 54,18g | Carbs: 136,48g.
Café da Manhã: Café, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Arepa. Almoço: Pechuga de Pollo a la Plancha, Doña Lupe Blanquillos, Arroz Blanco. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de jalm4510
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