Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2022
|
126,3 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 46,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2432 kcal
|
Gord: 88,56g | Prot: 120,17g | Carbs: 297,82g.
Café da Manhã: Белый Хлеб, Куриная Ножка, Банан. Almoço: Банан, Гречка, Сыр. Jantar: Савушкин Продукт Сырок Фисташка, Хлебцы Молодцы Лепешка Кунжут и Сыр, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой. Lanches/Outros: Куриная Ножка, Савушкин Продукт Творожок Вишня, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Магнит Грейпфрут , Яблоко Зеленое. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastya O_o
|