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yes
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66,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1204 kcal
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Gord: 20,81g | Prot: 25,48g | Carbs: 227,53g.
Almoço: American Cheese, Celery, Whole Wheat Bread. Jantar: Black Pepper, Salt, Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water), White Sandwich Bread, White Rice (Medium-Grain, Cooked), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Lanches/Outros: Mandarin Oranges Peeled Segments, Assorted Chocolates, Water (Bottled). mais...
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2357 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 4 minutos, Dirigir - 14 minutos, Estar Sentado - 1 hora e 7 minutos, de Pé - 44 minutos, Dormir - 9 horas e 53 minutos, Descansar - 3 minutos, Trabalho de Escritório - 9 horas e 9 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora e 56 minutos. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mickey Evans
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