Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2022
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72,1 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1575 kcal
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Gord: 52,42g | Prot: 73,88g | Carbs: 189,76g.
Café da Manhã: Coffee with Sugar, Carrot Oatmeal Muffins. Almoço: Western Family Alphabets Pasta, Chicken Broth (Home Recipe), Silver Hills Sprouted Wheat Bread, Lilydale Oven Roasted Turkey Breast, Hellmann's Real Mayonnaise. Jantar: Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Pork and Beef Chorizo , White Bread , Becel Margarine, Potato, Chicken Broth (Home Recipe), Chicken Breast. Lanches/Outros: Red Table Wine , Apples , Great Value Party Mix, Grimm's Turkey Peps & Cheddar . mais...
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Perdendo 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de DomOlive
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