Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2022
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51,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1385 kcal
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Gord: 52,33g | Prot: 46,28g | Carbs: 187,72g.
Café da Manhã: kerupuk rasa, Aoka Roti Gulung Keju. Almoço: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. Jantar: Sayur Bening Bayam, Ikan Kembung, Nasi Putih. Lanches/Outros: Kue Pukis, Dua Kelinci Kuaci Fuzo Rasa Susu, Pisang Molen, Bakpao. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de diett santuyy
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