Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2022
|
53 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2183 kcal
|
Gord: 58,41g | Prot: 170,99g | Carbs: 237,56g.
Café da Manhã: Flash Энергетический Напиток, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Банан, Geneticlab Whey Pro Cookie. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Белая Птица Грудка Без Кожи, Alpro Кокосовое Молоко , Олейна Подсолнечное Масло, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Белая Птица Грудка Без Кожи. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tg: muffingirl
|