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Mahlzeit 💪💪🧅🧄🌶️🫑🥬
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2959 kcal
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Gord: 110,20g | Prot: 226,57g | Carbs: 245,27g.
Café da Manhã: Aldi Protein Wrap, Kaffee mit Milch, Rügenwalder Mühle Veganes Mühlen Hack, Spiegelei. Almoço: Champignons Frisch, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Frikadellen. Jantar: Aldi Protein Wrap, Salakis Feta Light. Lanches/Outros: Seeberger Mandeln, Bulk Powders Cluster Dextrin, Fruity Whey Isolate Fruity Whey. mais...
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 Comentários
Oh sieht gut aus👍, was sind das denn für Teiglinge? 🤔
02 out 22 por membro: kikiontop
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Kiki das sind nur proteinwraps
02 out 22 por membro: 🍯 Viktor🍯
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hoffe hatte geschmeckt 🤤😋 und gemein immer leckeres Essen und alleine essen 😭😭
02 out 22 por membro: gel1965
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Sieht wie kleine gefüllte Brötchen aus, 🥖lecker gute Idee😄🙋🏼♀️
02 out 22 por membro: kikiontop
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Kiki, ich hab auch gleich an Brötchen gedacht🙈🤗
Viktor, Du geiler Koch😳🥰👨🍳
Was entgeht uns alles unter der Woche frage ich mich?😋
02 out 22 por membro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Tolle Idee mit den Wraps 👍 Sieht toll aus 😋
02 out 22 por membro: wuschel_75
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Vicky hoffe nicht viel🙈🙈🤗🤗😉
02 out 22 por membro: 🍯 Viktor🍯
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Wuschen davor die Pilze 🍄 Paprika 🫑 Zwiebeln 🧅 oder was du sonst rein tun willst 15 min im offen bei 200 grad backen und dann in die wraps rekn tun und in dies taschen drehen und wieder in offen bis oben brāunlich wird🤗🤗. Innen drin ist sogar mit wasser von den Zwiebeln Knoblauch Paprika Pilzen🥰🥰🥰. Lecker
02 out 22 por membro: 🍯 Viktor🍯
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schönen Sonntag Victor und lass es dir schmecken 👍
02 out 22 por membro: hoogan
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02 out 22 por membro: DieJill
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lecker Taschki oder wie heissen die? 😁
03 out 22 por membro: Bürotiger123
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Tiger,ja sowas 😂😂.kenne selber genaues wort nicht mehr🙈🙈. Bulatschki vlt🤷♂️
03 out 22 por membro: 🍯 Viktor🍯
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Pellmeni, Piroggen oder Dumplings vielleicht?😉🤭
03 out 22 por membro: kikiontop
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