Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2022
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
873 kcal
|
Gord: 31,02g | Prot: 56,58g | Carbs: 87,37g.
Café da Manhã: ВкусВилл Житный Хлеб , Свежий Ряд Адыгейский Сыр 40%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%, Пятерочка Булочка с Изюмом. Almoço: Бондюэль Зелёный Горошек, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Bonvida Мини Карамель Леденцовая. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de truww
|