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1317 kcal
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Gord: 78,55g | Prot: 87,60g | Carbs: 64,37g.
Café da Manhã: 克寧100%純生乳@@, 濃縮咖啡. Almoço: 煎雞蛋, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 高麗國 韓式泡菜, 甜不辣, 炒青椒, 炒高麗菜. Jantar: 全家 烤鴨捲餅, 燒鴨, 醬鴨. mais...
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Histórico de Peso de 期待瘦身
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