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1632 kcal
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Gord: 52,62g | Prot: 93,40g | Carbs: 222,49g.
Café da Manhã: Banana, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Del Monte Extra Hot Chilli Sauce , Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Soft Silken Tofu , Cucumber, Tomatoes. Jantar: Tempeh (Cooked) , Boiled Egg, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) . Lanches/Outros: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Nescafe Classic. mais...
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