|
Воскресный завтрак) блины домашние с творожным сыром
|
1695 kcal
|
Gord: 61,59g | Prot: 73,30g | Carbs: 212,96g.
Café da Manhã: Кофе (Растворимый), Пятерочка Сахар, Магнит Яйцо Варёное , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Хохланд Творожный Сыр, Блины (Домашние). Almoço: Ермолино Вареники с Картошкой , Тюменский Хлебокомбинат Батон Подмосковный, Сахалин Рыба Голец Камчатский, Ясная Горка Ветчина Куриная, Блины (Домашние). Jantar: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Кофе (Растворимый), Пятерочка Сахар, Магнит Слива, Орехи Кешью, Перекресток Инжир Свежий. Lanches/Outros: Блины (Домашние), Пятерочка Лимон, Пятерочка Сахар, Чай. mais...
|
|
1553 kcal
|
Exercício:
Elíptico - 9 minutos, Descansar - 17 horas e 51 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de #Pompushka
|