Jornal de pumell90, 02 out 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2022
80,5 kg Perdidos até agora: 60,5 kg.    Ainda faltam: 2,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2624 kcal Gord: 105,46g | Prot: 125,37g | Carbs: 282,12g.   Café da Manhã: Zott Sahne Joghurt Mild Griechische Art Feige, Feigen, Pfirsiche, Aldi Wald Honig, Golden Toast Vollkorn Toast, Senseo Café Latte. Almoço: Corned Beef Rinderbrust (Gepökelt), Botato Kartoffelknödel Halb & Halb, Beste Ernte Broccoli. Jantar: BioBio Rote Bete, Grüne Paprika, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Sea Gold Schlemmerfilet Broccoli. Lanches/Outros: IronMaxx Cookie Bar Blondie Brownie Flavour, funny-frisch Linsen Chips Sour Cream, Zetti Knusperflocken. mais...
Ganhando 7,7 kg por Semana

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