Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2022
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89,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2240 kcal
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Gord: 94,99g | Prot: 116,07g | Carbs: 228,41g.
Café da Manhã: True Source True Whey Coconut, Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Abacate. Almoço: Carioca Feijão Cozido, Macarrão Fresco (Cozido), Alcatra. Jantar: Pizza de Calabresa, Pizza Portuguesa, Pizza de Frango com Catupiry. Lanches/Outros: Lacta Lacta Coco, Nestlé Bombom Prestígio , Lacta Amandita (2), Nestlé Charge (19g), Nestlé Chokito, Lacta Ouro Branco. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de andersonrmello
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