Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2022
|
72,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2380 kcal
|
Gord: 64,00g | Prot: 144,61g | Carbs: 302,56g.
Café da Manhã: Gula Pasir, Kapal Api Kapal Api Special, Abbys Sosis Bakar Sosis Bakar, Telur Dadar, Udang Goreng, Nasi Putih. Almoço: Joyday Boba Milk Tea, McDonald's McFlurry - Oreo, Corn Dog, Ongol-Ongol. Jantar: Healthi Ayam Suwir, Nasi Goreng Ayam, Abbys Sosis Bakar Sosis Bakar, Fuyunghai, Nasi Putih. Lanches/Outros: Puro WPRO Strawberry Yoghurt, Pisang, Putih Telur. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dycka P
|