Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2022
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65,5 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1650 kcal
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Gord: 74,44g | Prot: 99,67g | Carbs: 149,10g.
Café da Manhã: Ермолино Вареники с Творогом, Пискаревский Сметана 15%, Ермолино Вареники с Вишней. Almoço: Ешь Деревенское Сациви из Курицы, Ашан Рис Отварной, Пятерочка Апельсин. Jantar: Astoria Бургер Соус, Золотой Петушок Нагетсы. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de fatya tag
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