Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2022
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76,9 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2322 kcal
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Gord: 91,40g | Prot: 103,70g | Carbs: 276,68g.
Café da Manhã: Havuç, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Siyah Zeytin, Pınar Süzme Peynir Yarım Yağlı, Haşlanmış Yumurta, Burch Yulaf Ezmesi, Şeftali. Almoço: Wawa İri Parçalı Ton Balığı. Jantar: Ülker Pötibör Bisküvi, Kuşbaşılı Pide. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de osmann44
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