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Wow 😮 mit so viel hatte ich nicht gerechnet, aber nehm ich gern 😍
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69,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1594 kcal
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Gord: 66,43g | Prot: 150,36g | Carbs: 106,01g.
Almoço: Gekochtes Ei, Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Bergader Almkäse Pilze, Dulano Prosciutto Cotto , Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Landliebe Fruchtcreme Waldbeeren, DM Bio Knäckebrot mit Roggen und Dinkel. Jantar: Champignons, Eisbergsalat, Rote Zwiebeln, Tomaten, Gut & Günstig Gouda Jung, Ei, Edeka Bio Magerquark , Lidl Pulled Pork. Lanches/Outros: Ferrero Duplo Winter-Mandel, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp , Milka Vollmilchschokolade, Peak Whey Selection Rasberry Yoghurt, Apfel, Gutes Land Skyr Pur, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Banane. mais...
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Perdendo 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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