Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2022
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86,5 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 31,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1304 kcal
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Gord: 69,13g | Prot: 57,10g | Carbs: 107,43g.
Café da Manhã: Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Oldenburger Сыр Тильзитер 50%, Pretto Сыр Рикотта, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. Almoço: Barilla Спагетти Отварные, Курица в Сметане, Globus Оливковое Масло Vita Organic. Lanches/Outros: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Sabrina Ореховый Микс. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de a.skills00
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