Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2022
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50,9 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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447 kcal
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Gord: 5,68g | Prot: 44,56g | Carbs: 53,33g.
Café da Manhã: Café Espresso, Barnhouse Krunchy Sun Avena, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas, Azucarera Azúcar Blanco, Café Espresso, Café Espresso. Jantar: Café Espresso, Arla Queso Cottage Protein, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas, Fiorentini Riso Soffiato. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de SCM1974
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