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1914 kcal
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Gord: 61,83g | Prot: 73,01g | Carbs: 264,91g.
Café da Manhã: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Tomaten, Mühlenhof Vegane Mühlen Salami Klassisch, K-Classic Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Bierschinken Bierschinken , Harry 1688 Unser Mildes. Almoço: K-Classic Sandwich Gurken, Fischer Peperoni Mild, Kürbiskernbrötchen, Frenzel Gemüse auf Penne, Valess Vegetarische Schnitzel. Jantar: Gelbe Paprika, Tomaten, Gurke (mit Schale). Lanches/Outros: Äpfel, Mandarine. mais...
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sowas kann man nicht unterstützen, einfach zu viel Paprika. Da hätte nen Glas Nutella mehr "Wirkung" im Gesamtbild gehabt ;)
30 set 22 por membro: Rockabilly_Hilbi
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30 set 22 por membro: Schaka679
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👀👀👀 Das sieht toll aus! Wirklich zum anbeißen 🙌
30 set 22 por membro: DieJill
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Ein Glas Nutella ist bei meiner Zunahme nicht gestattet da nehm ich leider schon beim ansehen zu🤣😅
Schaka679 Ja das fande ich auch gab's bei Tedi endlich mal ein Korb wo Gemüse und Obst Platz finden 😊☺️
30 set 22 por membro: michelleft18
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