Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2022
|
81 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1317 kcal
|
Gord: 41,86g | Prot: 67,72g | Carbs: 175,01g.
Café da Manhã: Майонез, Морковь по-Корейски, Савушкин Йогурт Лесная Ягода 2%, Bionova Гранола Ягодная, Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Витебскхлебпром Хлеб "Эксклюзив" Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Лук. Almoço: Рыбные Палочки, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Красные Помидоры (Консервированные), Гречка Отварная. Jantar: Творог 5%, Творожный Десерт. Lanches/Outros: Дыня. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Паранойя Блэр
|