Começando a sexta bem
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1038 kcal
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Gord: 41,59g | Prot: 52,70g | Carbs: 113,81g.
Café da Manhã: Italac Leite, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura, Trigostoso Pão de Forma Integral. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mandioca Cozida, Músculo Bovino, Vila Caipira Requeijão de Corte . Lanches/Outros: Rancheiro Rosquinha de Coco, Campo da Serra Requeijão de Corte, Manga Palmer, Peta Caseira Biscoito de Polvilho Doce. mais...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Bom diaaa. Meu café daqui a pouco será desse jeitinho
30 set 22 por membro: Sil Sloboda
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Se algum dia critiquei pão com ovo, não me lembro rsrs
30 set 22 por membro: ambrosiane de
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Histórico de Peso de ambrosiane de
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