(沒上廁所之前的體重)
|
46 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
717 kcal
|
Gord: 30,77g | Prot: 56,90g | Carbs: 51,17g.
Café da Manhã: 義美 全脂鮮奶, 惠幼 黑棗精華露. Almoço: 阿聰師 芋頭蛋黃酥, Bento 泰國辣味魷魚-香蒜口味. Jantar: 7-11 卜蜂義式香草雞胸肉, 雞蛋. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 變成最好的自己
|