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42,6 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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774 kcal
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Gord: 20,15g | Prot: 45,73g | Carbs: 98,23g.
Café da Manhã: Diamond Low Fat Milk, Watermelon, Plum. Almoço: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tahu Goreng, Green Leaf Lettuce, Cucumber, Tumis Sayur, Uleg Sambal Bawang , Bamboe Nasi Hainan, SuperIndo Nasi Merah. mais...
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1281 kcal
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Exercício:
Bekerja dikantor - 7 horas, yoga app - 26 minutos, Descansar - 8 horas e 34 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MiXue_
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