7 meses de constância
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938 kcal
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Gord: 28,53g | Prot: 71,58g | Carbs: 99,62g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Pão Francês, Walmart Queijo Mussarela. Almoço: Peito de Frango, Batata Doce. Lanches/Outros: Darkness Carnibol Salted Caramel, Hortifruti Cenoura Crua, Walmart Queijo Mussarela, Batata Assada. mais...
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1628 kcal
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Exercício:
Corrida - 20 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas, Musculação (Moderado) - 40 minutos. mais...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
29 set 22 por membro: Rafa Campanhole
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30 set 22 por membro: araujo_diegoficial
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Amigas e amigos rirem foto igual o começo!!! As pessoas tiram foto de lado! Segue o mesmo artifício do começo ,foto de frente pra vermos a evolução
30 set 22 por membro: neilinhacardoso
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30 set 22 por membro: analuisamaia
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30 set 22 por membro: Rosejp
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30 set 22 por membro: Raquel pe
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SENTI UMA INVEJINHA AÍ HEIN NEILINHA KKKKKKKK
30 set 22 por membro: Heronmelero
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30 set 22 por membro: tamjardim
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30 set 22 por membro: carlasantosilva834
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30 set 22 por membro: Cristiano_barella
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Que bobo @heronmeler o seu comentário infeliz! Em caixa alta então! As pessoas não podem se posicionar em algo que tudo é inveja? Estou muito feliz por ela do fundo do meu coração porque aqui estamos todos procurando fazer algo em que no final vai dar no mesmo pra todos! Só disse de uma forma em que todos poderiam tirar foto no mesmo ângulo é que nós vejamos A diferença porque ninguém faz! Felicidades! Procure escrever direito! Abraçao
30 set 22 por membro: neilinhacardoso
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Antes já tinha o corpo lindo tmb! 👌💪
02 out 22 por membro: marciayok
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Parabéns, está um “pitelzinho”
13 out 22 por membro: felipereavy
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Obrigada pelo apoio de vocês, faz toda diferença🔥
26 out 22 por membro: jaque_sun
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