Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2022
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1509 kcal
|
Gord: 82,22g | Prot: 38,96g | Carbs: 154,17g.
Café da Manhã: Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Кабачков, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Травяной Чай, Красные Помидоры, Bonduelle Печёная Фасоль со Сладким Перцем. Jantar: O'Zera No Sugar Dark Chocolate With Nuts, Здравник Цикорий Растворимый, Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Московский Провансаль Соус Майонезный Постный, Цезарь Вареники с Картошкой и Жареным Луком. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Antelinka
|