Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2022
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82,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 26,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Gord: 47,77g | Prot: 57,35g | Carbs: 135,94g.
Café da Manhã: Keju Parmesan (Parut), Biokul Greek Yogurt, Buncis, Kentang Rebus, Tomat Merah, Borges Extra Light Olive Oil, Telur, Putih Telur. Almoço: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Pepaya, Semangka. Jantar: Kikil, Hati Ayam, Ampela, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Kimchi, Nasi Putih. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dewi Saftari
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