Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2022
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108,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1356 kcal
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Gord: 39,35g | Prot: 96,45g | Carbs: 147,36g.
Café da Manhã: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Senf, Dulano Geflügel-Pastete, Brotland Weizenvollkornbrot. Almoço: Gekochtes Ei, Mayonnaise, Bonduelle Gold Mais, Kidneybohnen (Dose), Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Aldi Protein-Wraps. Jantar: Gyrossandwich (Pita-Brot, Rindfleisch, Lammfleisch, Zwiebeln, Gewürze mit Tomaten und Aufstrich). mais...
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1057 kcal
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Exercício:
Dirigir - 23 minutos, Sexo - 3 minutos, Estar Sentado - 5 horas, Samsung Health - 18 horas e 34 minutos. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChriyysHö
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