Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2022
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62,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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996 kcal
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Gord: 38,05g | Prot: 100,98g | Carbs: 72,60g.
Café da Manhã: SPAR Rice Cakes Natural, Hacendado Leche de Almendras Zero, Tomates, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal. Almoço: Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Filete de Lomo Extra-Tierno, Pimiento Rojo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Cebollas. Jantar: Hacendado Bifidus Muesli 68, Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas, Philadelphia Philadelphia Original, SPAR Rice Cakes Natural. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de MelPink10
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