Jornal de mms0823, 12 jul 09

Tomorrow is my WW day and I am sooo scared to weigh in! I have not been on track for over a week .... EEEEEKKKKKK!

1069 kcal Gord: 47,78g | Prot: 61,80g | Carbs: 119,30g.   Café da Manhã: JD TURKEY SAUSAGE PATTY. Almoço: Fat Free Caesar Italian Dressing, Premium Deli Turkey Breast, Reduced Fat Mexican Style Shredded Cheese, GALLO DELI ST/LT SALAMI, tomatoe, Broccoli Slaw. Jantar: Ground Turkey. Lanches/Outros: weight watchers mint ice cream, Peanut Butter Soft Cookies, Chewy Bar-Oats and Caramel, sugar free popsicle, 100 calorie pack coca roast almonds, Sugar Free Chocolate Vanilla Swirls, Mint Patty, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Strawberry. mais...

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