Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2022
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71,7 kg
Perdidos até agora: 32,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1790 kcal
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Gord: 66,30g | Prot: 63,00g | Carbs: 241,63g.
Café da Manhã: American Cheese, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Thomas' Original English Muffins, Butter. Jantar: Sarku Japan Chicken Teriyaki with Steamed Rice. Lanches/Outros: Wonderful Pistachios (Package), Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Baileys Original Irish Cream, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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