Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2022
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64,1 kg
Perdidos até agora: 43,1 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1342 kcal
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Gord: 48,24g | Prot: 106,82g | Carbs: 115,20g.
Café da Manhã: Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha . Almoço: Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Nestlé Requeijão Light, Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Macarrão Fresco (Cozido). Jantar: Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Macarrão Fresco (Cozido). Lanches/Outros: Gomes da Costa Patê de Atum, Zaffari Pão Cacetinho. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ladyrede
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