Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2022
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88,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1178 kcal
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Gord: 63,22g | Prot: 94,31g | Carbs: 51,13g.
Café da Manhã: Oeuf sur le Plat, Carrefour Bûche de Chèvre, Jambon de Dinde, Wasa Fibres, Thé Vert. Almoço: Lidl Yaourt Nature, La Vie Claire Graines de Lin Brun, Flocons d'Avoine, Chêne d'Argent Coulommiers, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Lidl Steak Haché Façon Bouchère, Bouillon de Légumes. Jantar: Mozzarella, Bouillon de Légumes, Jambon de Dinde, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac, Oeuf Dur. Lanches/Outros: Le Guillou Gateau Breton, Jambon de Dinde, Bouillon de Légumes, Blanc d'Oeuf Cuit, Amandes. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexandra courtabesserie
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