Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2022
|
161 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 71 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1480 kcal
|
Gord: 46,65g | Prot: 93,61g | Carbs: 166,11g.
Café da Manhã: NL International Super Fruit Drink Малина, Магнит Морковь по Корейски с Грибами. Almoço: Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Клубника и Банан. Jantar: Мясновъ Котлета по-Царски из Филе Индейки, Мясновъ Йогурт Питьевой Вишня-Черешня 0,1%, Мясновъ Питьевой Йогурт Земляника 0,1%, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка. Lanches/Outros: Магнит Лимон, Магнит Помидоры Черри, Киви. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iliym
|