Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2022
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97,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 97,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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837 kcal
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Gord: 19,75g | Prot: 59,28g | Carbs: 98,58g.
Almoço: 大成 雞里肌肉, 荷包蛋, 白飯. Jantar: 荷包蛋, 白飯. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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